Cortisol y Masa Muscular
Después de haber dedicado tantas horas en el gimnasio, y un esfuerzo en ganar músculo, lo último que usted quiere saber que su cuerpo está descompensado y que su masa muscular es menor. Desafortunadamente, cuando la hormona llamada cortisol alcanza altas concentraciones en el cuerpo, esto es lo que sucede. ¿Cuál es el cortisol? El cortisol es una hormona que es producida por la corteza suprarrenal en la glándula suprarrenal. Su función principal es aumentar el suministro de aminoácidos en el hígado cuando hay bajos niveles. Sin embargo, sirve para incrementar el catabolismo proteico. El cortisol también sirve para aumentar la presión arterial, los niveles de azúcar en sangre y tendrá un efecto inmunosupresor sobre el cuerpo. Si los niveles de cortisol son muy altos la persona puede sufrir de una disminución del funcionamiento del sistema inmune. ¿Qué afecta a la liberación de cortisol? Uno de los mayores factores que afectan la liberación de cortisol en el cuerpo es el
